8. البقاء في الظل
في سبيل الوقاية من مرض السرطان عليكم التقليل قدر الامكان من التعرض المباشر لاشعة الشمس .
لا حاجة للشرح الموسع عن اضرار الشمس للجلد وعن خطر تطور الاورام السرطانية الناجمة عن التعرض لفترات طويلة للشمس .
احرصوا على تجنب التعرض الطويل للشمس ، ادهنوا الكريم الواقي من الشمس ، وراقبوا الشامات المشبوهة في جميع انحاء الجسم .
