9. حساء الدجاج :

حساء الدجاج هو علاج فعال للأنفلونزا وفي تخفيف الأعراض المختلفة , وقد خلصت العديد من الدراسات أن حساء الدجاج يثبط إنتاج المركبات الالتهابية التي تزيد من استجابة العدوى الفيروسية .

الطريقة : وعاء ساخن من حساء الدجاج يساعد على تخفيف المخاط ويحافظ على الجسم رطب , تناول بعض حساء الدجاج محلية الصنع مرتين يوميا لمدة ثلاثة أو أربعة أيام بعد ظهور الأعراض الأولى .

لتعزيز آثاره ، إضافة الثوم المفروم أو رقائق الفلفل الأحمر إلى الحساء .