ما هو الفلورايد؟

الفلورايد هو عنصر طبيعي موجود في قشرة الأرض ومساحات كبيرة من المياه المالحة. وهو عنصر كيميائي من مجموعة الهالوجين. الأسماك والدواجن والخس والسبانخ والأرز والقمح هي بعض الأطعمة الغنية بالفلورايد.