أفضل طريقة لمنع سحب اللثة هي العناية الجيدة بالفم. فرشاة أسنانك وخيط أو فرش بين الأسنان كل يوم، زيارة طبيب الأسنان الخاص بك على الأقل مرتين في السنة، أو على النحو الموصى به من قبل طبيب الأسنان موثوق به. إذا كنت قد تراجعت اللثة، طبيب الأسنان الخاص بك على الأرجح تريد أن ترى لك في كثير من الأحيان.
استخدمي فرشاة أسنان ناعمة شعيرات دائماً واطلبي من طبيب الأسنان أن يريك الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانك. إذا كان سبب مرض اللثة هو لدغة غير مناصفة أو الإكسيزم، تحدث مع أخصائيك حول تصحيح المشكلة.
وتشمل التدابير الوقائية الأخرى ما يلي:
- تجنب استخدام التبغ.
- اتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
- التحكم في أي تغييرات تحدث في فمك.
- الحفاظ على صحة الأسنان المثلى.
استمتع بابتسامة مذهلة طوال حياتك مع الحفاظ على تراجع اللثة المحتمل في الخليج.
