سابعاً : تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أوكسيد الكربون ويقلل تركيز الأوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ وقد يسبب ما يعرف بـ ” الانتحار الذاتي لخلايا المخ ” وضمورها و وقف نموها وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه بفاعليه وكفاءة.