الفلورايد هو عنصر طبيعي موجود في قشرة الأرض ومساحات كبيرة من المياه المالحة. وهو عنصر كيميائي من مجموعة الهالوجين. الأسماك والدواجن والخس والسبانخ والأرز والقمح هي بعض الأطعمة الغنية بالفلورايد.
ما هو الفلورايد؟
الفلورايد هو عنصر طبيعي موجود في قشرة الأرض ومساحات كبيرة من المياه المالحة. وهو عنصر كيميائي من مجموعة الهالوجين. الأسماك والدواجن والخس والسبانخ والأرز والقمح هي بعض الأطعمة الغنية بالفلورايد.