الكرفس
جميع أنواع الخضروات مفيدة للأسنان, فهي محفز جيد لإنتاج اللعاب بغزارة مما يؤدي إلى غسل الأسنان , و منع تراكم الحامض عليها, و يتفوق الكرفس عليها , نظرا لطبيعته الليفية التي تسمح له بالتخلص من بقايا الطعام من الفم .
الكرفس
جميع أنواع الخضروات مفيدة للأسنان, فهي محفز جيد لإنتاج اللعاب بغزارة مما يؤدي إلى غسل الأسنان , و منع تراكم الحامض عليها, و يتفوق الكرفس عليها , نظرا لطبيعته الليفية التي تسمح له بالتخلص من بقايا الطعام من الفم .