إعادة صياغة الحلم لمواجهة الكوابيس

إعادة صياغة الحلم لمواجهة الكوابيس يعاني بعض الأشخاص من كوابيس ليلية مفزعة تسلب النوم من أعينهم وتحول حياتهم إلى جحيم ، حيث تسيطر الهواجس و المخاوف على عقليتهم وتطاردهم أينما…

Continue Readingإعادة صياغة الحلم لمواجهة الكوابيس

لا تدخنوا أمام أطفالكم .. لتجنيبهم أمراض القلب

لا تدخنوا أمام أطفالكم .. لتجنيبهم أمراض القلب كشفت دراسة نشرت هذا الأسبوع في مجلة الدورة الدموية عن زيادة خطر إصابة الأطفال بأمراض القلب في مرحلة البلوغ في حال تعرضهم…

Continue Readingلا تدخنوا أمام أطفالكم .. لتجنيبهم أمراض القلب

علماء : شبكة الـ “Wi Fi” تؤثر سلباً في صحة الإنسان

علماء : شبكة الـ "Wi Fi" تؤثر سلباً في صحة الإنسان أجرى علماء جامعة كاليفورنيا دراسة علمية ، أكدت نتائجها الافتراضات السابقة ، التي تفيد بأن شبكات الـ "Wi Fi"…

Continue Readingعلماء : شبكة الـ “Wi Fi” تؤثر سلباً في صحة الإنسان

هكذا بسهولة تزيد تركيزك الذهني أثناء العمل والدراسة

هكذا بسهولة تزيد تركيزك الذهني أثناء العمل والدراسة 1. النوم : قلة النوم تفقدك التركيز طيلة اليوم ، ولكي تتمتع بنوم عميق و مريح عليك بممارسة الرياضة باعتدال لأنها تجعل…

Continue Readingهكذا بسهولة تزيد تركيزك الذهني أثناء العمل والدراسة

احذروا أجهزة تسمير البشرة .. لأنها تسبب سرطان الجلد

احذروا أجهزة تسمير البشرة .. لأنها تسبب سرطان الجلد يحذر الأطباء باستمرار من أجهزة تسمير البشرة المتوفرة في مراكز التجميل والتي تمنح اللون " البرونزي " ، والتي تلقى إقبالاً…

Continue Readingاحذروا أجهزة تسمير البشرة .. لأنها تسبب سرطان الجلد