الفطور_الشيبس والسكاكر والحلويات المصنعة والدونات والشوكولاتة

      التعليقات على الفطور_الشيبس والسكاكر والحلويات المصنعة والدونات والشوكولاتة مغلقة

الشيبس والسكاكر والحلويات المصنعة والدونات والشوكولاتة 

فهذه الأطعمة تعتبر من الأغذية المضرة جداً بالصحة لاحتوائها على نسبة عالية من السكر والدهون والأملاح والسعرات الحرارية والتي لا تعود بأي فائدة غذائية ، لذلك من المفضل أن يتم استبدالها بالبوشار أو الذرة أو الخبز المحمص بنكهة الببريكا أو الكورن فليكس أو الشوكولاتة المرة.