الايس كريم يحسن المزاج

اظهرت دراسة حديثة فوائد الآيس كريم في تحسين المزاج وزيادة الشعور بالفرح والسرور .

وقد أثبتت الدراسة أن الآيس كريم ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ و من الجدير بالذكر أن للمثلجات العديد من الفوائد المختلفة حيث تساعد على تقوية العظام لاحتوائها على الكالسيوم والعديد من منتجات الحليب وتساعد أيضاً في حرق الدهون وتعمل على تخفيض ضغط الدم وترفع من نسبة النشاط العام للجسم .

كما أكد العديد من الأطباء فعالية الآيس كريم في مكافحة سرطان القولون كما أن تناول الآيس كريم يلعب دوراً كبيراً في تحسين المزاج والشعور بالراحة والسرور ولذلك فإن تناول المثلجات يقلل من خطر الإصابة بالجلطات ويعمل على تقوية جهاز المناعة .

زينب رشيد