ما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟

ما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟  يعاني الكثير من الأطفال في سن مبكرة من تسوس الأسنان اللبنية ( غير الدائمة ) ، الامر الذي قد يخلق لهم بعض…

Continue Readingما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟

8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 8. البقاء في الظل .. اقرأ السبب

8. البقاء في الظل في سبيل الوقاية من مرض السرطان عليكم التقليل قدر الامكان من التعرض المباشر لاشعة الشمس . لا حاجة للشرح الموسع عن اضرار الشمس للجلد وعن خطر…

Continue Reading8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 8. البقاء في الظل .. اقرأ السبب

8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 6. احرصوا على ممارسة النشاط البدني .. اقرأ السبب

6. احرصوا على ممارسة النشاط البدني كل شكل واسلوب من الانشطة البدنية يمكن ان يمنع العديد من انواع السرطان . تشير الدراسات الى ان التمرينات الرياضية قد تقلل بنسبة 30٪…

Continue Reading8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 6. احرصوا على ممارسة النشاط البدني .. اقرأ السبب

8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 7 . انظروا الى شجرة عائلتكم .. اقرأ السبب

7 . انظروا الى شجرة عائلتكم يوصي الخبراء بالنظر الى تاريخ العائلة لفهم افضل للشحنة الجينية التي تحملونها . اذا فحصتم جيدا تاريخ عائلتكم ، يمكنكم وضع استراتيجية شخصية للحد…

Continue Reading8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 7 . انظروا الى شجرة عائلتكم .. اقرأ السبب

8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 4. التغذية السليمة .. اقرأ السبب

4. التغذية السليمة .. اقرأ السبب هناك اصناف مختلفة من الاطعمة التي قد تساهم في الوقاية من مرض السرطان وبالتحديد انواع معينه منه . على سبيل المثال : الطماطم ,…

Continue Reading8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 4. التغذية السليمة .. اقرأ السبب

8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 5. عدم استهلاك الكحول .. اقرأ السبب

5. عدم استهلاك الكحول عندما يتعلق الامر بالصحة فالكحول تلعب دورا مزدوجا . هناك ادلة كثيرة على ان استهلاك الكحول الخفيف ، خصوصا النبيذ الاحمر، قد يكون مفيدا للقلب .…

Continue Reading8 نصائح للوقاية من مرض السرطان _ 5. عدم استهلاك الكحول .. اقرأ السبب