جدول يوضح بعض الاغذية وتفاوتها في التسبب بالتسوس ومشاكل الاسنان :
|
أغذية لا تؤدي الى التسوس |
اغذية تؤدي الى التسوس بنسبة منخفضة |
اغذية تؤدي الى تسوس الاسنان |
|
المحليات الصناعية وبدائل السكر (مثل السوربيتول) الاسماك الدجاج البيض الخضراوات الذرة الصفراء |
الفواكه الطازجة مشروبات الدايت الحليب ومنتجاته الحبوب الكاملة ومنتجاتها |
السكر العسل الفواكه المجففة مثل الزبيب التمر السكاكر الصلبة الحلويات الشرقية المشروبات الغازية الشوكلاته عصائر الفواكه حلوى الاطفال (الحلوى الهلاميه) |