فاعلو الخير يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم
وجدت دراسة جديدة أن التطوّع ليس جيداً للروح فحسب بل أيضاً لصحة القلب ، كما أن التطوّع جيّد لصحة القلب حتى في سن مبكرة .
ونظر الباحثون في كيفية تأثير التطوّع على الصحة البدنية عند المراهقين ، وكان مشجعاً رؤية كيف أن التدخل الاجتماعي لدعم أفراد المجتمع يحسّن أيضاً صحة المراهقين .
وقسّم العلماء 106 طلاب في الصف العاشر إلى مجموعتين ، الأولى تطوّعت بشكل منتظم لمدة 10 أسابيع ، والأخرى بقيت على لائحة الانتظار للمتطوعين .
وقاس العلماء مؤشر كتلة الجسم للمشاركين ، ومستويات الالتهاب والكولسترول عندهم قبل الدراسة وبعدها ، كما قيّموا الثقة بالنفس والصحة العقلية والمزاج والتعاطف .
وبعد 10 أسابيع تبين انخفاض في مستوى الالتهاب والكولسترول ومؤشر كتلة الجسم عند هذه المجموعة مقارنة بالمجموعة الأخرى على لائحة الانتظار .
وقال الباحثون إن المتطوعين الذين سجّلوا أعلى ارتفاع في التعاطف مع الغير هم الذين شهدوا أيضاً أعلى تحسّن في صحتهم القلبية .
