2. الليمون :  الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا و الفيروسات و الفطريات ، و خصائص مضادة للالتهابات التي تعمل معا لإضعاف فيروس الانفلونزا في الجسم وكذلك أعراضه المزعجة . الطريقة…

1. العسل :  العسل يتعزز نظام المناعة و يساعد على تقليل أعراض الانفلونزا العادية . كما أن له خصائص مضادة للميكروبات و مضادة للجراثيم التي يمكن أن تسرع عملية الشفاء…

علاج الانفلونزا بـ 10 طرق منزلية سريعة المفعول الإنفلونزا هو مرض فيروسي معدي يصيب الجهاز التنفسي العلوي ، بما في ذلك الرئتين والحنجرة والأنف . و هي واحدة من المشاكل…

" إذا لم تقم بتصميم خطة لحياتك ، فمن المحتمل أنك جزء من خطة أحد ما , و خمن ماذا قد خطط لك ؟ طبعا ليس الكثير" . جيم رون

حكمة اليوم  " الشخصية ليست شيئا ولدت به ولا يمكن تغييره، مثل بصمة الأصابع , الشخصية هي شئ لم تولد به ، و تتحمل المسؤولية كاملة لتشكليها كما تريد "…

عادات شائعة تدمر كليتيك تلعب الكليتان دوراً مهماً في الجسم ، فهي تنظف الدم من السموم و تساعد الجسم على إخراج الأوساخ عبر البول ، إلى جانب طرد الكميات الإضافية…

هل الخيط ضروري لتنظيف الأسنان ؟ العناية بأسنانك امر بالغ الأهمية ، لما لها من آثار إيجابية على الصحة العامة ، وسلامة فمك ، ناهيك عن التأثيرات الجمالية والابتسامة المشرقة…

  في أي سن يجب البدأ بتنظيف أسنان الاطفال ؟ هل تعلم أن براعم الأسنان عند الجنين تبدأ بالتكوين منذ الاسبوع السابع ؟ وأن للعامل الوراثي دوراً في صحة هذه…

4 حيل طبيعية فعالة لتسكين آلم الأسنان على الفور ومن منّا لا تدرك جيّداً الشعور المزعج لآلام الأسنان والذي قد يفاجئنا أحياناً من دون سابق إنذار ، وفي توقيت غير…