العطلة الصيفية هي الوقت المثالي للراحة والتخلي عن الغالبية العظمى من التزاماتنا. ومع ذلك ، ما يجب ألا ننساه هو صحتنا العامة ورعاية الأسنان التي يحتاجها فمنا لتجنب المشاكل الشائعة.
تغيير الجدول الزمني ، والروتين ، والوجبات بعيدا عن المنزل ، واستهلاك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا نتناولها عادة يوميا ، هي بعض الممارسات الأكثر تكرارا في فترات الراحة هذه.
لا تضيع خلال هذه الأيام. العناية بصحة الفم ممكنة أيضا خلال فصل الصيف ، بينما تستمتع بعطلتك التي تستحقها ، فقط من خلال تخصيص بضع دقائق في اليوم ووضع بعض النصائح موضع التنفيذ.
