الأضرار التي تلحق بالمينا لا يمكن إصلاحها.عندما تتعرض طبقة المينا للضرر، فلا توجد وسيلة لترميمها.لذلك يمكننا فقط الوقاية من تعرضها للضرر.
أفضل النصائح لأجل صحة الفم والأسنان والوقاية من حساسيتها
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة ولا تقم بتفريش الأسنان بشدة. وحاول أن تنظف أسنانك وفقاً للمبادئ الصحيحة.
- قلل من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية أو أقلع عنها تماماً، وإذا لم يكن ذلك ممكناً، فقم بغسل فمك بالماء بعد تناولها وانتظر لمدة نصف ساعة على الأقل ثم قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة.
- احرص على عدم القيام بصرير الأسنان أو الضغط عليها أكثر من اللازم. يمكنك استخدام واقي الفم أثناء النوم.
- تأكد من مراجعة طبيب الأسنان الخاص بك مرة واحدة كل ستة أشهر.
- إذا كنت تعاني من حساسية شديدة أو التهاب في الفم بسبب الاستخدام المفرط لغسول الفم ، فقلل من استخدام غسول الفم. بالإضافة إلى ذلك، استخدم غسول الفم للأسنان الحساسة.
في بعض الأحيان وعلى الرغم من كل العناية التي تقوم بها، لكن قد يصاب واحد أو أكثر من أسناننا بالحساسية.إذا حدث ذلك، فمن الأفضل مراجعة طبيب أسنان.خلافاً لذلك، يمكنك استخدام معجون أسنان خاص لمنع الحساسية والألم، وكذلك فإن جل الفلوريد الذي يقوي المينا ويقلل من الحساسية، يمكنه أن يساعدك
