الفلفل الحار ينقص الوزن ويحمي من الأمراض

عاد الفلفل الحار للظهور في بؤرة اهتمام خبراء الصحة لفوائده الصحية العالية و لتأثيره في عملية إنقاص الوزن ، و ذلك لمكوناته الطبيعية التي تعرف بـ capsaicin و هذه المادة…

Continue Readingالفلفل الحار ينقص الوزن ويحمي من الأمراض

بعض الإسعافات الأولية الضرورية

• عند حدوث حرق : لا تبرد الحرق بالثلج فـ البرودة الشديدة تستطيع أن تقتل خلايا الجلد عدد ما تقتله الحرارة اللاهبة ، بل برد الجلد على الفور بالماء البارد…

Continue Readingبعض الإسعافات الأولية الضرورية

ما هو الإسعاف الأولي للاختناق ؟

يحدث الاختناق عندما يسد جسم غريب الحلق أو القصبة الهوائية ، مما يوقف تدفق الهواء إلى الرئتين ، وقد يختنق الأشخاص البالغون بقطع من الطعام ، أما الصغار فقد يختنقون…

Continue Readingما هو الإسعاف الأولي للاختناق ؟

الإسعافات الأولية للبرودة وانخفاض الحرارة

ليس ارتفاع درجة حرارة الجسم ( ضربة الحر ) فقط هو الأمر الخطير الذي قد يؤدي إلى موت الشخص ويتطلب الإسعافات الأولية ، بل إن انخفاض درجة الحرارة ( قرصة…

Continue Readingالإسعافات الأولية للبرودة وانخفاض الحرارة

الإسعافات الأولية لحروق السوائل الساخنة

قد يتعرض الأطفال للحروق بفعل انسكاب السوائل الساخنة عليهم ، وللتصرف في مثل هذا الموقف ينصح الطبيب الألماني بيتر فوغت ( مدير مستشفى الجراحات التجميلية والترميمية بكلية الطب في هانوفر…

Continue Readingالإسعافات الأولية لحروق السوائل الساخنة

الطعام الحار صحي جداً .. مع وجود استثناءات

مما لاشك فيه أن الفلفل الحار طعمه لاذع ويصعب على البعض تحمله، ورغم ذلك يقبل الكثيرون على تناوله ، وفي بعض المجتمعات يعتمدون على المواد الغذائية الحارة كجزء أساسي في…

Continue Readingالطعام الحار صحي جداً .. مع وجود استثناءات

الوقاية من التهاب دواعم السن

أفضل طريقة لمنع التهاب دواعم السن هي التعود على العناية الجيدة بفمك وأسنانك. ابدأ التعوّد على هذا الروتين في سن مبكرة وواظب عليه طوال الحياة.العناية الجيدة بالفم. يعني غسيل الأسنان…

Continue Readingالوقاية من التهاب دواعم السن

اسباب وأعراض التهاب دواعم السنالأسباب

في معظم الحالات، يبدأ تطور التهاب دواعم السن بتكوّن اللويحة السنية. واللويحة غشاء لزج يتكون بالأساس من البكتيريا. وإذا لم تعالج اللويحة، فإليك كيفية تطورها عبر الوقت إلى التهاب دواعم…

Continue Readingاسباب وأعراض التهاب دواعم السنالأسباب