هل القيام باستراحات أثناء العمل مضيعة للوقت ؟ أثبتت دراسات أن هذه مقولة غير صحيحة وأن من يستغل هذه الاستراحات بطريقة صحيحة يكون أكثر إنتاجية من الذين يقومون باستراحة فترة…

الماء مهم لوظائف الجسم المختلفة وللمظهر الخارجي للبشرة أيضاً ، فتقليل شرب الماء يؤثر على كثافة الدم ويسبب الصداع وقلة التركيز كما يبدأ الترهل والجفاف في الظهور على الجلد، لذا…

إذا كان الشخصُ عُرضةً للتوتُّر النَّفسي أو الشدَّة، سواءٌ من خِلال وظيفته أو لسببٍ شخصي آخر ، فإنَّ الخطوةَ الأولى للشُّعور بما هو أفضل هي تحديد السَّبب . إنَّ الشيءَ…

كشفت دراسة أجراها الدكتور سمير باتيل، مدير قسم الصحة الإكلينيكية في مستشفى "إيليفين دينتال" ومقرها في لندن، أنه من خلال لون الأسنان وحالة اللثة، يستطيع الفم أن يعطينا نظرة عميقة…

يعتبر تنوع زمر الدم واحداً من أكثر التصنيفات غموضاً في جسم الإنسان ، لكن التعرف على نوعية زمرة الدم يكشف لصاحبها مسبقاً ما قد يلم به من أمراض مستقبلاً .…

طرح شابان فرنسيان أداة محمولة قادرة على الكشف عن وجود آثار للخنزير في الاطعمة والأدوية وفي مستحضرات التجميل ، حتى يتجنبها مسلمو فرنسا الذين وصلت نسبتهم إلى 7% من سكان…

يستهلك الكثيرون المواد الغذائية والمشروبات المحفوظة داخل علب الألومنيوم ، ويحذر بعض خبراء التغذية منذ سنوات من مخاطر تلك المعلبات على صحة الإنسان كالاصابة بمرض الزهايمر أو سرطان الثدي أو…

هل يواجه أصحاب فصيلة الدم AB مشاكل في الذاكرة والمعرفة لدى الشيخوخة ؟ هذا ممكن ، حسب ما توصل إليه بعض الباحثين في جامعة أمريكية أجروا تجارب واختبارات في هذا…

هناك أطعمة ربما تتسبب في إصابة الجسم بالتهابات قوية .. فالالتهابات جزء من رد مناعة الجسم على تلك الأطعمة ، علماً أن سبعين في المائة من خلايا جهاز المناعة موجودة…

طرحت شركة آبل ساعتها المتطورة الجديدة "آي ووتش" بالتزامن مع آيفون 6. "آي ووتش" مزودة بشاشة لمس عالية الدقة وتقوم بوظائف مختلفة، كإرسال بيانات عن ضربات القلب وضغط الدم وبعض…