النعناع معطر نفس طبيعي، يحافظ على نظافة الفم وجعله منعشاً طوال النهار . ولا تقتصر فائدة النعنع على ذلك بل للنعنع خصائص مضادة للالتهابات ، تساعد على تنظيف الفم. يحتوي…

حكمة اليوم " طوبى لمن اطاع ناصحاً يهديه وتجنب غاويا يرديه ". الامام علي ( عليه السلام ).

حكمة اليوم " كل وعاء يضيق بما جعل فيه إلا وعاء العلم فإنه يتسع به ". الامام علي ( عليه السلام ).

البصل يحتوي البصل على مضاد للجراثيم، له تأثير سام على البكتيريا. وكلما نقُصت البكتيريا كلما تضاعفت فرص حصول التسوس وتآكل الأسنان . لا تنسى تناول العلكة الخالية من السكر بعد…

الخردل يُعتبر الخردل مضاداً للجراثيم الطبيعية. يحتوي على مادة "Isothicyanates"، المسؤولة عن منع البكتيريا الضارة من التكاثر .  كما يحتوي زيت الخردل على خصائص مزيلة للبقع الموجودة على الأسنان والتي…

الفطر ليس كل أنواع الفطر بل الفطر الذي يُدعى "شيتاكي"، ويحتوي على سكر من نوع خاص. يملك هذا السكر تأثيراً مباشراً على البكتيريا الموجودة في الفم ،وتمنعها من إنتاج مادة…

الشاي الأخضر من المتعارف عليه أنّ الشاي الأخضر يساهم في انقاص الوزن الزائد، وما لا يعرفه كثيرون أنّ للشاي الأخضر فوائد عديدة تفيد لصحة الأسنان واللثة.  يحتوي الشاي الأخضر في…