ما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟
ما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟ يعاني الكثير من الأطفال في سن مبكرة من تسوس الأسنان اللبنية ( غير الدائمة ) ، الامر الذي قد يخلق لهم بعض… Read more »
ما هي اعراض تسوس الاسنان عند الاطفال ؟ يعاني الكثير من الأطفال في سن مبكرة من تسوس الأسنان اللبنية ( غير الدائمة ) ، الامر الذي قد يخلق لهم بعض… Read more »
8. البقاء في الظل في سبيل الوقاية من مرض السرطان عليكم التقليل قدر الامكان من التعرض المباشر لاشعة الشمس . لا حاجة للشرح الموسع عن اضرار الشمس للجلد وعن خطر… Read more »
6. احرصوا على ممارسة النشاط البدني كل شكل واسلوب من الانشطة البدنية يمكن ان يمنع العديد من انواع السرطان . تشير الدراسات الى ان التمرينات الرياضية قد تقلل بنسبة 30٪… Read more »
7 . انظروا الى شجرة عائلتكم يوصي الخبراء بالنظر الى تاريخ العائلة لفهم افضل للشحنة الجينية التي تحملونها . اذا فحصتم جيدا تاريخ عائلتكم ، يمكنكم وضع استراتيجية شخصية للحد… Read more »
4. التغذية السليمة .. اقرأ السبب هناك اصناف مختلفة من الاطعمة التي قد تساهم في الوقاية من مرض السرطان وبالتحديد انواع معينه منه . على سبيل المثال : الطماطم ,… Read more »
5. عدم استهلاك الكحول عندما يتعلق الامر بالصحة فالكحول تلعب دورا مزدوجا . هناك ادلة كثيرة على ان استهلاك الكحول الخفيف ، خصوصا النبيذ الاحمر، قد يكون مفيدا للقلب …. Read more »
حكمة اليوم ” الوقت أثمن من المال ، يمكنك الحصول على المزيد من المال ، لكن لا يمكنك الحصول على المزيد من الوقت ” . جيم رون