ضيق التنفس

ضيق التنفس أسبابه وعلاجه  صعوبة التنفس هي عجز الفرد عن أخد النفس أو الأكسجين بالشكل الطبيعي المعتاد يصاحبه شعور بالضيق في الصدر وشعور بعدم الحصول على الكمية الكافية من الأكسجين…

Continue Readingضيق التنفس

الالوان والحالة المزاجية _ اللون الوردي

اللون الوردي : له تأثير ملطف على الجسم حيث يقوم بإرخاء العضلات ، وقد وجد أنه مهدئ للعدوانيين والذين يميلون للعنف فعادة ما يستخدم في السجون والمستشفيات ومراكز الأبحاث ومراكز…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون الوردي

الالوان والحالة المزاجية _ اللون البرتقالي

اللون البرتقالي : أما اللون البرتقالي فهو مناسب لمن يعانون من النحافة المرضية , لأنه يثير الشهية ويقلل الشعور بالتعب والإرهاق , أما البدناء أو من يمارسون أنظمة الحمية فعليهم…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون البرتقالي

الالوان والحالة المزاجية _ اللون الاصفر

اللون الاصفر : يعتبر اللون الأصفر منشط للذاكرة .. فإذا كنت تعاني من النسيان المتكرر فما عليك سوى استخدام أدوات أو ملابس صفراء لتساعدك على التذكر , كما يعمل هذا…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون الاصفر

الالوان والحالة المزاجية _ اللون الأحمر

اللون الأحمر : من الجانب المزاجي : يساعد ذلك اللون في التخلص من من الخمول والكسل والإحساس الدائم بالإعياء والإجهاد والميل للنوم فترات طويلة أى إنه بشكل عام يعتبر لون…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون الأحمر

الالوان والحالة المزاجية _ اللون الأخضر

اللون الأخضر : من الجانب المزاجي : يعتبر ذلك اللون الحياة فهو من اكثر الالوان التي تهدئ النفس و تدخل الأمل على الفرد فهو دائما مرتبط بالأماكن الواسعه , ويعبر…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون الأخضر

الالوان والحالة المزاجية _ اللون الازرق

اللون الازرق : يعمل على السيطرة على العواطف و المشاعر و كذلك خلق إحساس بالقوة و الاستقرار النفسي و المعنوي ، فهو لون مهدئ وراخي للعضلات ومخفف للتوتر . ويعبر…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون الازرق

الالوان والحالة المزاجية _ اللون النيلي

اللون النيلي : يعمل على انعاش حالة لتأمل لدي الفرد و العصف الذهي فمثلا إن كنت في اجتماع عمل أو اثناء وقت مذاكرة و ركزت قليلاً على لون نيلي سيساعك…

Continue Readingالالوان والحالة المزاجية _ اللون النيلي