التصنيف: التغذية والاسنان

اهمية وجبة الفطور خاصة لطلاب العلم  غالباً ما يتجاهل البعض تناول وجبة الفطور متحججا بأنه قد استيقظ متأخراً ولا يملك الوقت الكافي لإعداد الطعام أو بأن شهيته تكون قليلة فترة… Read more »

مجموعة من الأطعمة من أجل الوقاية من نزلات البرد  نحن الآن على أبواب فصل الشتاء القارص ، حيث أن المرض المرافق لهذا الموسم والأكثر شيوعا هو نزلات البرد التي ترافق… Read more »

الأطعمة التي تحتوي على التيرامين تزيد مستويات الحمض الأميني تيرامين من مستويات ضغط الدم بشكل مفاجئ وخطير عند تناول ما يحتوي على هذه المادة مع مثبطات الأنزيم المؤكسد أحادي الأمين… Read more »

العرقسوس يستنفد العرقسوس البوتاسيوم من الجسم ، ما يسبب زيادة كبيرة في نشاط الديجوكسين ، وهو دواء للفشل القلبي ، ما يسبب مشاكل في ضربات القلب. ويسبب العرقسوس أيضا انحباس… Read more »

الخضروات ذات الأوراق الخضراء يتعارض الوارفارين وغيره العديد من الأدوية المضادة للتخثر مع ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﺨﺜﺮ ﺍﻟﻤﻌﺘﻤﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ (ﻙ) لذلك ، فتناول الكثير من الخضروات ذات الأوراق الخضراء ، منها… Read more »

الغريبفروت وعصيره تتفاعل هذه الفاكهة وعصيرها مع أكثر من 80 دواء، وذلك بطرق مختلفة بناء على كيفية استقلابها، فهو قد يقلل من فعاليتها أو يزيد من مستوياتها في الدم بشكل… Read more »

التدخين مضر بالاسنان ؟  صحيح. التوقف عن التدخين هي الطريقة الاكثر اهمية في الحفاظ على الصحة العامة.الامتناع عن التدخين يبقي النفس منتعشا,ويخفض الاحتمال من الاصابة بأمراض اللثة المختلفة .  … Read more »