التصنيف: التغذية والاسنان

الفلفل الاسود والاسنان الفلفل الأسود هو ثمرة نبات الفلفل الأسود من عائلة ( Piperaceae )  يحتوي الفلفل الاسود على وبيبيرين الكيميائية ، التي تتسبب في كمية البهارات والتوابل. * تاريخيا * المحتويات… Read more »

المحتويات الكيميائية لثمار الفلفل الأسود تحتوي ثمار الفلفل الأسود على زيت عطري طيار من أهم مكوناته الكافيين والبيتا البيزابولين وبيتا الكاريوفللين وكثير من التربينات الثلاثية وتربينات أحادية نصفية ومن أهمها… Read more »

  الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر… Read more »

فائدته بالنسبة للفم والاسنان  1. حماية الاسنان من التسوس ,  حيث ان اوراق  الشاي الاخضر لا تتعرض لقدر كبير من الاكسدة عند صناعتها على عكس ما يحدث مع أوراق الشاي… Read more »

الشاي الاخضر يتكون الشاي الأخضر من أوراق من شجرة كاميليا سينينسيس التي خضعت الحد الأدنى من الأكسدة أثناء عملية التجهيز ،  الشاي الأخضر نشأ في الصين ، ولكن أصبح يرتبط… Read more »

حمضيات الفواكة يمكن أن يكون الأسباب الرئيسية لنزيف اللثة هو نقص فيتامين C ، فالحمضيات مثل البرتقال والليمون ، وكذلك الخضروات ،  وخاصة البروكلي والملفوف ، وتمنعك من نزيف اللثة… Read more »