القهوة هل ترى البقع البنية التي تتراكم على جدران قدح القهوة عقب تناوله؟  هذه البقع قد تعطيك فكرة عن كيف أن القهوة تتسبب في اصفرار الأسنان أكثر حتى من التبغ…

المخللات يتم تخزين المخللات عادة في أحماض وهي ما تعطيها الطعم الحامضي والمالح مما يجعلها خطراً محتملاً على صحة الأسنان. ففي دراسة أجريت عام 2004 حيث تم بحث عادات الأكل…

السكريات القاسية لا يقتصر ضرر السكريات القاسية في التصاقها بالأسنان، بل إنها تبقى في الفم لمدّة طويلة قبل تحلّلها , وهو ما يعطي الفرصة للبكتريا بسبب ذوبانها ببطء في الفم لإنتاج…

المشروبات الغازية   لا يعتبر السكر هو المؤثر الاكبر على الاسنان فان هذه المشروبات بما فيها المشروبات الغازية الخاصة بالحمية الغذائية تنزع المعادن من مينا الاسنان بسبب ارتفاع الحمض في…