كوب من الشاي يشحن مخزون طاقتك صباحاً
أوصت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال الموظفين ، الذين لا يرغبون في تناول وجبة الإفطار فور الاستيقاظ من النوم ، باحتساء كوب من الشاي أو القهوة أو العصير على الأقل… Read more »
أوصت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال الموظفين ، الذين لا يرغبون في تناول وجبة الإفطار فور الاستيقاظ من النوم ، باحتساء كوب من الشاي أو القهوة أو العصير على الأقل… Read more »
طور علماء حديثاً عدسات لاصقة ذكية مدمجة في مرايا مجهرية ، لتكبّير الرؤية بمعدل ثلاث مرّات. وتبلغ سماكة العدسات الذكية ، التي توضع على تلسكوب رقيق حوالي 1.55 ميليمتراً …. Read more »
أثناء انتظار دورك لمراجعة الطبيب ، غالبا ما تجد صحفا ومجلات موضوعة على طاولة أمامك لتشغل نفسك بها ، ولكن المشكلة أن هذه المجلات قديمة وربما ممزقة ومهلهلة ، فلماذا… Read more »
هل القيام باستراحات أثناء العمل مضيعة للوقت ؟ أثبتت دراسات أن هذه مقولة غير صحيحة وأن من يستغل هذه الاستراحات بطريقة صحيحة يكون أكثر إنتاجية من الذين يقومون باستراحة فترة… Read more »
الماء مهم لوظائف الجسم المختلفة وللمظهر الخارجي للبشرة أيضاً ، فتقليل شرب الماء يؤثر على كثافة الدم ويسبب الصداع وقلة التركيز كما يبدأ الترهل والجفاف في الظهور على الجلد، لذا… Read more »
إذا كان الشخصُ عُرضةً للتوتُّر النَّفسي أو الشدَّة، سواءٌ من خِلال وظيفته أو لسببٍ شخصي آخر ، فإنَّ الخطوةَ الأولى للشُّعور بما هو أفضل هي تحديد السَّبب . إنَّ الشيءَ… Read more »
كشفت دراسة أجراها الدكتور سمير باتيل، مدير قسم الصحة الإكلينيكية في مستشفى “إيليفين دينتال” ومقرها في لندن، أنه من خلال لون الأسنان وحالة اللثة، يستطيع الفم أن يعطينا نظرة عميقة… Read more »
يعتبر تنوع زمر الدم واحداً من أكثر التصنيفات غموضاً في جسم الإنسان ، لكن التعرف على نوعية زمرة الدم يكشف لصاحبها مسبقاً ما قد يلم به من أمراض مستقبلاً …. Read more »
طرح شابان فرنسيان أداة محمولة قادرة على الكشف عن وجود آثار للخنزير في الاطعمة والأدوية وفي مستحضرات التجميل ، حتى يتجنبها مسلمو فرنسا الذين وصلت نسبتهم إلى 7% من سكان… Read more »
يستهلك الكثيرون المواد الغذائية والمشروبات المحفوظة داخل علب الألومنيوم ، ويحذر بعض خبراء التغذية منذ سنوات من مخاطر تلك المعلبات على صحة الإنسان كالاصابة بمرض الزهايمر أو سرطان الثدي أو… Read more »