النوم الصحي مفتاح جمال بشرتك
قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن النوم الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة ، إذ يفرز الجسم هرمون النمو أثناء النوم والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة عبر طرد السموم والأحماض… Read more »
قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن النوم الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة ، إذ يفرز الجسم هرمون النمو أثناء النوم والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة عبر طرد السموم والأحماض… Read more »
كل من تجاوز الثلاثين يشكو بين فترة وأخرى من آلام في الرقبة أو الظهر أو الكتفين ، وأول ما يلجأ إليه الناس لمقاومة الألم هو لزوم الفراش والكف عن الحركة… Read more »
• أهمية خيوط تنظيف الأسنان : يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل التنظيف بالفرشاة ، وفي البداية لابد من القليل من التدريب ، فخيوط تنظيف الأسنان أداة جيدة لتنظيف ما… Read more »
رغم ما تعانيه أنحل فتاة في العالم من مشكلات صحية تجبرها على أن تتناول وجبة كل 20 دقيقة ، بما يعادل 60 وجبة يوميا ، لتتمكن من البقاء على قيد… Read more »
شعر بألم حاد في صدره و سعال شديد مصحوب بالدم ، فاتجه فوراً إلى المستشفى ، وهناك قام الأطباء بالفحوصات الطبية اللازمة ، وانفجرت المفاجأة التي أصابت طاقم المستشفى بأكمله… Read more »