التصنيف: أخبار الكلية

تجنب الأطعمة الدسمة

تجنب الأطعمة الدسمة الوجبات الغذائية الدهنية ، تحتوي على الأطعمة التي تترسب في تجاويف الأسنان ويوفر مصادر الغذاء للميكروبات غير صحية .  وهذا يؤدي لاحقا إلى نزيف اللثة أو التهاب… Read more »

التدليك _ نزيف اللثة

التدليك تدليك بلطف في اللثة مع أصابعك بعد تفريش الأسنان الخاصة بك النتائج في الدورة الدموية جيدة. هذا يقوي اللثة ويمنعهم من النزيف.

الملح والماء

الملح والماء يمكنك الغرغرة بعد تفريش أسنانك بماء فاتر مع قليل من الملح المضافة إليها لعلاج نزيف اللثة.

تجنب التدخين

تجنب التدخين التدخين يجعل ظروف الفم اللاهوائية، التي تحبذ نمو بعض البكتيريا. ولذلك، يجب تجنب التدخين من اجل الحفاظ على فمك خالية من البكتيريا.

شاي البابونج

شاي البابونج                                                                                    تناول مشروب الشاي المحضر من أوراق آذريون والبابونج يمكن أن تعطي الإغاثة من نزيف من اللثة.

الخضار النيئة_نزيف اللثة

الخضار النيئة مضغ الخضار النيئة ينظف الأسنان ويدفع الدورة الدموية في اللثة.  ولذلك، يجب إضافة بعض الخضار النيئة إلى النظام الغذائي الخاص بك كل يوم.

الحليب_نزيف اللثة

الحليب الحليب هو أيضا مصدر غني للكالسيوم ، الذي يحتاج باستمرار إلى أن تتجدد لتعزيز اللثة .  ولذلك ، ينبغي أن يكون في حالة سكر الحليب على أساس منتظم لمنع… Read more »