التوتر وتاثيره على صحة الفم والأسنان

التوتر من الممكن ان يشعرك بالصداع او وجع فى المعده .. ولكن التوتر الشديد يمكنه ان يأثر سلبا على صحه الفم لديك ..الاسنان ,اللثه وصحه الفم.

بشكل عام نوبه شديده من القلق والتوتر من الممكن ان تسبب لك عديد من مشاكل الفم.

1_قرح الفم

2- الجز على الأسنان

3- عدم الاهتمام بعادات الفم الصحية

4- امراض اللثة 

• زياره طبيب الاسنان بانتظام ,تفريش الاسنان مرتين يوميا واستخدام الخيط مره يوميا , المضمضه بمحلول مضاد للبكتريا واكل طعام صحى متوازن كل ذلك يساعدك فى الحفاظ على صحه اللثه.

اعداد : فرح علي