نظرا لأهمية الابتسامة في عالم علم الجمال اليوم ، يهتم المزيد والمزيد من الناس بارتداء أسنان أكثر بياضا ولثة وردية جميلة. 

اللون الوردي المرجاني للثة هو أفضل مؤشر على أنها صحية. للقيام بذلك ، ما عليك سوى اتباع النصائح السابقة التي ستساعدك على الحفاظ على سلامة الأنسجة اللثوية في فمك. 

ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك حيل أخرى ستساعدك على تعزيز اللون الوردي للثة ، مما يوفر عناية إضافية: 

قم بإجراء نظافة أسنان دقيقة يوميا ، مع التخلص دائما من بقايا الطعام بعد كل وجبة. استخدم فرشاة أسنان ذات صلابة متوسطة أو ناعمة ، مما يوفر تدليكا لطيفا لثتك. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم خيط تنظيف الأسنان لإزالة البقايا في تلك الأماكن التي لا تصل إليها الفرشاة. 

غذي لثتك بالفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى التي يحتاجونها. اتبع نظاما غذائيا غنيا بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) وفيتامين (ج) ، وهي مضادات أكسدة ممتازة. استهلاك الخضراوات الورقية النيئة في السلطة ، وتناول الفاكهة بأكملها في لدغات ، يعزز الدورة الدموية في اللثة ، ويزيل بشكل طبيعي البلاك البكتيري وينظم درجة الحموضة في الفم مع زيادة إنتاج اللعاب. 

إذا كانت لديك شكوك حول خصائص اللثة الصحية ، فاسأل طبيب الأسنان عن الرعاية الأخرى التي يمكنك تقديمها. أخصائيو طب الأسنان هم الذين يكتشفون بشكل أفضل مشاكل اللثة المحتملة ، حتى في اللثة التي تبدو صحية.